HABITER SON CORPS, C'EST LE PRINCIPE DE TOUT LE RESTE

CONNECTEZ-VOUS À VOTRE PUISSANCE INTÉRIEURE ET OSEZ BRILLER

COMMENCEZVOTRE PARCOURS SOMATIQUEAVEC L'

Peu importe si vous êtes rongé par la douleur, poussé par la volonté de tout réussir ou submergé par des émotions trop fortes.
Il existe une autre façon de vivre. De diriger. De créer.

Une voie où le corps n'est pas un obstacle, mais un oracle.
Et où le succès ne se mesure pas en termes de réalisations, mais en termes de paix intérieure.

Cette méthode porte un nom : la méthode PAS®.
Présence · Amour · Sécurité


SI VOUS ÊTES THÉRAPEUTE, LEADER OU ÂME CRÉATIVE...

Découvrez les formations, les adhésions et les espaces que l'univers somatique PAS® vous réserve.

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Portail Orchidée

ÉPANOUISSEMENT INTÉRIEUR
Pour les thérapeutes, psychologues, coachs et femmes en reconversion qui souhaitent vivre et guider avec authenticité, présence et abondance.

CERTIFICATION MÉTHODE PAS®
Formation somatique pour incarner votre zone de génie et accompagner les processus de manière plus sûre, honnête et réglementée.

OBTENEZ LA CERTIFICATION PAS® ↠

PLAYGROUND DES MUSES SOMATIQUES
Adhésion active pour intégrer la méthode PAS® au sein d'une tribu.

JE ME JOINS AUX MUSES ↠

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Portail Jaguar

LE LEADERSHIP SOMATIQUE
Destiné aux dirigeants, leaders, visionnaires ou PDG d'entreprises dont le chiffre d'affaires dépasse les 7 chiffres, qui souhaitent retrouver le plaisir de diriger et cesser de fonder leur réussite sur l'exigence.

JAGUAR 1-1
Accompagnement somatique et épigénétique pour restaurer le corps et la vision.

J'INCARNE MON POUVOIR ↠

PLAYGROUND JAGUAR
Adhésion pour diriger à partir de la pause, de la joie et de l'instinct, en compagnie d'une tribu vivante de leaders incarnés.

ENTRER DANS LE CERCLE JAGUAR ↠

(03)

Portail Vol

INTENTION INCARNÉE
Destiné aux artistes créatifs et aux personnes sensibles qui souhaitent s'exprimer et créer des espaces de connexion à partir du corps et du silence.

SOMA JAMS
Rencontres éphémères où une séance somatique PAS® se transforme en art vivant : musique, danse, poésie ou voix improvisée.

JE ME JOINS AU JAM ↠

SOMA COLABS
Rencontres co-créées avec des communautés, des écoles, des festivals, des podcasts et des projets similaires.

JE CO-CRÉE AVEC VOUS ↠

LA MÉTHODE PAS®

Une pratique somatique profonde pour habiter votre corps comme un lieu sûr, sensible et souverain.
PAS® est né de l'intégration entre neurosciences, épigénétique, traumatisme, art et rituel.
Et il transforme de l'intérieur : sans catharsis forcée, sans exigence, sans lutte.

PRÉSENCE

Écouter sans imposer.
Ressentir sans corriger.
Et rester sans fuir.

AMOUR

Prioriser avec compassion.
Nommer clairement ce qui fait mal.
Choisir ce qui vous fait du bien, sans culpabilité.

SÉCURITÉ

Cultiver la confiance intérieure.
Laisser le corps s'ouvrir.
Se rappeler que vous êtes déjà en sécurité.

Le traumatisme n'est pas ce qui s'est passé.
C'est la déconnexion qui en a résulté.

PAS® vous reconnecte au présent (Présence), à vous-même et aux autres (Amour) ainsi qu'à votre corps et à votre rythme vital (Sécurité).

« PAS® est la permaculture du corps. De l'âme. De la sagesse qui nous habite — et qui se trouve sous nos pieds. »

  • — Alba Burundarena Otero · Psychologue clinicienne

    « J'avais déjà suivi de nombreuses formations en somatique et en marketing... mais je continuais à diriger avec mon esprit. Grâce à la méthode PAS®, j'ai enfin réussi à diriger avec mon corps. C'est un programme formidable, du début à la fin. »

  • — Laura · Logomadas

    « La femme qui est arrivée il y a deux mois... n'est plus là. Il y a une nouvelle Laura. Une femme qui guide avec son corps, et non avec ses exigences. »

  • — Paola · Ma maternité humaine

    « Il y a eu un avant et un après dans ma vie, en tant que mère, épouse, thérapeute et être humain. »

  • — Alejandra Gil, ancienne adepte de la méthode Melquizedec

    « Je n'aurais jamais imaginé que quelque chose puisse changer aussi profondément en si peu de temps. Cette tribu m'a transformé. »

  • — Lurdes Carballo · Happy Yoga Laforja

    « Impressionnant ! J'avais déjà suivi des ateliers sur les traumatismes et le système nerveux, mais jamais rien d'aussi dynamique, amusant et facile à comprendre. »

  • — Mara Galián

    « Nanita est une véritable source de bien-être et d'inspiration. Son accompagnement attentionné et professionnel m'a permis de retrouver le chemin vers moi-même, de me sentir en sécurité et en paix. » 

  • — Alejandra Gil

    « La méthode PAS® va transformer votre vie et votre réalité. Elle va vous rendre plus fort d'une manière que vous ne pouvez même pas imaginer. »

  • — Andrea Audet · Parent Bunga Montessori

    « Ici, j'ai trouvé ce que je cherchais depuis l'âge de 15 ans. »

JE SUIS NANITA

CRÉATRICE DE LA MÉTHODE PAS®

J'accompagne les thérapeutes, les leaders et les âmes sensibles à revenir au corps comme lieu sûr, et à guider à partir de là avec profondeur, beauté et vérité.

MON PARCOURS RÉUNIT TRAUMATISME, ART ET LEADERSHIP INCARNÉ.

Depuis plus de 15 ans, j'explore les voies du corps : du théâtre et de l'écriture rituelle à la neuroscience somatique, en passant par l'attachement, l'épigénétique et la science du futur soi.

J'ai suivi une formation auprès de références telles que Peter Levine, Gabor Maté et Stephen Porges, et j'ai accompagné des processus dans plus de 10 pays.

Avant cela, j'ai travaillé comme agent spécialisé dans le changement climatique en France, j'ai joué dans des théâtres historiques à Rome et à Paris, et j'ai publié des poèmes à l'Opéra Garnier et dans Octave Magazine.

Aujourd'hui, je crée des espaces vivants où guérir n'est pas lutter, mais se souvenir.

« Être guide, ce n'est pas en savoir plus. C'est savoir écouter plus profondément. »

UNE PARTIE DES RECETTES QUE JE PERÇOIS POUR MES SÉANCES, FORMATIONS ET ESPACES EST AFFECTÉE À :

SOMA COLABS

CO-CRÉEZ AVEC NANITA

À PARTIR DU CORPS. AVEC UNE DIRECTION VIVANTE.

Je collabore avec des espaces qui souhaitent créer à partir de la pause, du lien et de la sagesse incarnée.

Retraites. Écoles. Festivals. Universités. Podcasts. Médias. Cercles.

Je soutiens les processus créatifs avec une orientation somatique, une concentration émotionnelle et une présence réelle.

Où la beauté naît du contact authentique.

Ceux qui ont incarné la méthode PAS® la transmettent avec leur voix.
Leurs paroles sont issues d'une expérience vécue, et non d'une théorie.
Écoutez leurs histoires et percevez ce qui s'éveille en vous.

MANIFESTE SOMATIQUE

Le mouvement somatique est né en réponse au bruit.
Au bruit d'un monde qui court, qui dissocie, qui pathologise.
Qui prescrit sans écouter et revit sans résoudre.

Nous vivons dans une société traumatisée qui se croit fonctionnelle.

On nous a appris à fuir la douleur plutôt qu'à l'accompagner, à faire taire le corps et ses souvenirs cellulaires.

Mais à l'intérieur bat une autre intelligence, un élan ancestral qui demande à revenir.

C'est un appel à honorer son corps, à l'habiter, à l'écouter. S'habiter soi-même, c'est revenir à un système nerveux régulé et en confiance. Et le faire en communauté change tout.

À partir des neurosciences, de la somatique et de l'épigénétique, la méthode PAS® propose un nouveau paradigme de transformation :

Pas à partir de la catharsis, mais à partir de la conscience.
Pas à partir du diagnostic, mais à partir de la connexion.
Pas à partir de la génétique fixe, mais à partir de la neuroplasticité.

C'est pourquoi nous avons choisi la corégulation comme révolution, la sécurité du corps comme soutien et la vérité comme racine.

Nous ne survivons plus : nous vivons.
Et il n'y a pas de retour en arrière possible.

Si vous voulez savoir tout ce qui va arriver...